SMOOTHIE AU FENOUIL ET AUX CAROTTES ET AU GINGEMBRE

Pour 1 – 2 personnes, temps de préparation 5 min.  

Ingrédients: 

  • 530 ml Brox “Un câlin chaleureux pour mon corps”.
  • Ortieartichautradis noir ou pomme de terre – vous choisissez 
  • 2 – 3 carottes  
  • ½ Gingembre – Racine 
  • 1 tubercule de fenouil  

 

 Allorganicofcourse 

Préparation  

Tu sais comment marche un smoothie.

Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un bon mélangeur – nous recommandons généralement Vitamix.
Il s’agit d’un achat coûteux, mais que vous n’avez normalement à faire qu’une seule fois. Notre Vitamix a déjà préparé des milliers de bouillons d’os, de cafés à l’épreuve des balles et de smoothies… jusqu’à présent il ne révèle aucune faiblesse.
Tous les ingrédients peuvent être cuits à la vapeur, pelés et coupés en petits morceaux.
Mélanger le tout dans le mélangeur et ajouter le bouillon d’os + Schoenenenberger selon le goût et le désir jusqu’à l’obtention de la consistance désirée.

Profitez-en bien !

 

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2019-10-18T09:42:15+02:00